תזונה בת קיימא

הקורס “תזונה בת קיימא” מספק ארגז כלים להובלת שינוי אמיתי בבית, בעבודה ובמרחב הציבורי. בתהליך מדעי ומהנה נגלה את הקשר בין חוסן אימונולוגי לתזונה מקיימת. לומדים בזום, מתנסים בשטח: הקורס כולל 4 מפגשים מקוונים ומפגש חווייתי פיסי בגינה קהילתית בירושלים עם סיור וסדנת התססה מעשית. 

מועדי המפגשים: 

תאריך פתיחה: 
יום ראשון 12.4.2026 מועדי השיעורים: ימי ראשון | 17:00-19:00 
3.5 | 26.4 | 19.4 | 12.4 

סיור וסדנא חוויתית: יום שישי 8.5 | 10:00-13:00 
ניפגש בגינה הקהילתית של מוזיאון הטבע ירושלים למפגש מעשי עם חקלאות עירונית, צמצום פסולת וקיימות תזונתית הלכה למעשה. נתנסה בהתססת ירקות והנבטת קטניות ככלי פשוט ליצירת ”סופר פוד” ביתי – לשיפור העיכול, חיזוק הבריאות והעמקת החיבור לאוכל מקיים.