מסלול הכשרה ב- NLP

Neuro Linguistic Programming מבוסס מיינדפולנס NLP – הוא כלי רב עוצמה לטיפול, הנחייה, השפעה ותקשורת בין אישית ותוך אישית. תחום זה מבוסס תיאוריות ממדעי המוח, ההתנהגות והשפה – וניזון במיוחד מתיאוריות ומחקרים להשגת שינוי ומצוינות. 

החידוש והתרומה של NLP לעולם הם לא בתיאוריות עצמן – אלא באינטגרציה ביניהן והפיכתן לארגז כלים מעשי, פשוט להבנה וקל לביצוע, הכולל כלים לשינוי התנהגות, רגשות, מחשבות ואמונות תוך השגת תוצאות משמעותיות בפרק זמן קצר יחסית. 

הקורס ישלב תכנים מגישת המיינדפולנס (קשיבות) להעמקת הכלים של ה"NLP" גישת המיינדפולנס (קשיבות), הינה גישה מבוססת מחקר שפיתח ד"ר ג'ון קבט-זין (PhD) בשנות ה-70, שמדברת על "הפחתת לחץ מבוססת קשב". מיינדפולנס (קשיבות) היא היכולת להפנות תשומת לב לרגע הזה בעדינות, ללא התערבות ושיפוטיות. 

מחקרים חדישים בתחום מדעי המוח מראים שהאימון על נוכחות ברגע הזה וקשיבות לעצמנו, עוזרת להשיג בהירות ברגע הנוכחי ללא התעסקות בעבר או בעתיד, וכתוצאה מכך להגיע לאיזון נפשי ושחרור מנטלי, אפילו לאחר אימון יומיומי של כשבועיים. 

אחת הדרכים לעבודה עם מיינדפולנס היא מדיטציה, שמאפשרת לנו לאמן את המוח להתבונן על הרגע הזה במבט קשוב ולא שיפוטי. לכן, המפגשים ילוו בפרקי מדיטציה קצרים.